Скільки годин денний сон у китайців?

Денний сон є у комерційних організаціях, державних установах та на фабриках. Як правило, офіси починають працювати з восьмої ранку, і робочий день в Китаї набагато триваліший, ніж у Росії (офіційно – це десять годин, за фактом – іноді 12-14 годин у разі авралів).

Скільки китайці сплять вдень?

Середня тривалість сну китайців складає 6,75 години 21 березня, «Женьмінь жибао» онлайн – 16 березня Китайська асоціація досліджень сну опублікувала «Білу книгу про здоров'я сну жителів Китаю в 2024 році».

Скільки годин на день сплять китайці?

Жителі Китаю сплять менше 7 годин на добу , згідно з Китайською національною білою книгою про здоровий сон 2024 року, опублікованою в суботу Китайським товариством досліджень сну. У звіті йдеться про те, що жителі Китаю лягають спати в середньому після 00:00 ранку, а середня тривалість сну становить 6,75 години на добу.

О котрій китайці лягають спати?

У Сіньцзяні лягають спати ближче до півночі (за офіційним пекінським часом), а після 21:00 вечеря ще в самому розпалі.