Як правильно приймати колеус форсколії?

Приймати по 1 капсулі на день після їди, запиваючи водою. Не перевищуйте рекомендовані порції споживання протягом дня.

Скільки форсколіну на день?

Типове дозування форсколіну складає 10–25 мг Coleus forskohlii (10% форсколіну) двічі на день (15). Хоча форсколін визнаний безпечним і зазвичай добре переноситься, деякі користувачі повідомляли про шлунково-кишкові побічні ефекти, такі як діарея (9, 16).

Як використовувати колеус форсколії?

Дозування колеуса Капсули/Таблетки: 100-250 мг екстракту колеуса (стандартизованого до 10% форсколіну) приймати 1-2 рази на день . Порошок: 1-2 г на день, змішаний з водою або соком. Настоянка: 5-10 крапель, 2-3 десь у день.

Як правильно приймати форсколін?

Приймати 1 (одну) капсулу на день на голодний шлунок або відповідно до рекомендацій лікаря.