Скільки цукру в печеному гарбузі?
Харчова цінність та хімічний склад "Гарбуз великоплідний, всі сорти, печена без солі".
| Нутрієнт | Кількість | % від норми 100 ккал |
|---|---|---|
| Селен, Se | 0.4 мкг | 1.9% |
| Цинк, Zn | 0.22 мг | 4.9% |
| Засвоювані вуглеводи | ||
| Моно- та дисахариди (цукри) | 3.3 г |
Скільки калорій у запеченому гарбузі з цукром?
Харчова цінність та хімічний склад "Гарбуз запечений з цукром".
| Нутрієнт | Кількість | % від норми 100 г |
|---|---|---|
| Калорійність | 75.1 ккал | 4.5% |
| Білки | 1.1 г | 1.4% |
| Жири | 0.8 г | 1.4% |
| Вуглеводи | 15.9 г | 7.3% |
Скільки калорій у запеченому гарбузі без цукру?
Енергетична цінність Гарбуз, запечений у духовці без цукру. 25 кКал.
Що міститься в запеченому гарбузі?
Гарбуз чудово підходить для запікання: він зберігає свої корисні властивості та розкриває свій смак та аромат. Вона багата бета-каротином, вітамінами групи B, C, E та важливими мінералами, серед яких магній, калій та залізо.