Як утворюються оксалати?

Оксалатні – формуються, коли в сечі міститься багато щавлевої кислоти. Вона може потрапляти в організм з їжею або утворюватися в процесі обміну речовин.

Як зменшити оксалати в січі?

Зменшити рівень оксалатів у сечі можна за допомогою коригування раціону та режиму харчування та прийому лікарських препаратів. Необхідно обмежити або повністю виключити споживання продуктів, багатих на солі щавлевої кислоти.

Як вивести оксалати з організму?

Виведенню оксалатів сприяють солодкі яблука, груші, айва, листя (у вигляді відвару) груші, смородини, відвари шкірок фруктів. А для того, щоб в організмі не було дефіциту калію та магнію, вводять велику кількість не солодких, але й не кислих фруктів та сухофруктів (груші, чорнослив, курага).

Що не можна при оксалатах?

Забороняються: продукти, що містять велику кількість оксалатів кальцію: м'ясо внутрішніх органів тварин (печінка, селезінка, почки, мізки тощо), оселедець, бульйони, холодці, листя салату, щавель, шпинат, томати.