Здатність шкіри засмагати залежить від клітин меланоцитів у шкірі. У відповідь на сонячне випромінювання вони виробляють пігмент меланін, що надає шкірі смаглявість. Якщо меланоцитів багато, ви легко засмагаєте, якщо мало — ось вам і пояснення, чому засмага не лягає на шкіру і вона миттєво обгорає.

За тиждень до засмаги: обов'язково очистіть всі дійсно грубі ділянки (при необхідності використовуйте гідрокортизон), щоб засмага не так сильно чіплялася за суху шкіру. За день до засмаги: відлущить шкіру рукавичкою і кремовим гелем для душу і погольтеся (очевидно, зволожте шкіру, ніби від цього залежить моє життя, як і щодня).

Щоб прискорити потемніння шкіри, можна їсти продукти, багаті на вітамін А — наприклад, пити морквяний сік. Однак набагато простіше буде скористатися спеціальними косметичними засобами, які активізують вироблення меланіну та за рахунок цього допомагають прискорити прояв засмаги.

Важливо не використовувати ніяких зволожуючих засобів або гелів для душу та гелів для душу під час цього процесу прояву, оскільки це може зупинити розвиток DHA , і ви отримаєте світлішу засмагу, ніж сподівалися. Ви не досягнете повного бронзового статусу богині з використанням зволожуючого засобу протягом перших 24 годин.

Оптимальними вважаються продукти з фактором SPF 30 або 50 – Вони блокують 97% і 98% UVB-променів відповідно.

Щоб активні речовини у автозагарі працювали належним чином, їх потрібно наносити на чисту шкіру . Це означає, що на шкірі не повинно бути дезодорантів, ароматів та лосьйону для тіла – якщо тільки ви не любитель плямистої засмаги… Тому обов'язково спочатку прийміть душ, щоб видалити всі залишки, які можуть перешкодити DHA у вашій автозагарі.

В порівнянні з рештою тіла, шкіра на ногах не виробляє стільки ж меланіну що означає, що ноги засмагають менше. Шкіра на більшості ділянок ніг товстіша і твердіша, ніж на іншому тілі, і ультрафіолетові (УФ) промені не можуть легко проникнути через неї.

Шкіра ніг значно товстіша, ніж, наприклад, шкіра обличчя або живота. Тому засмагають ноги трохи довше. Крім того, вироблення меланіну – пігменту, що відповідає за засмагу, відбувається повільніше, тому що в ногах часто не такий ефективний кровообіг.