Які хвороби лікує хурма?

Користування хурми

• Профілактика хвороб серця
• Захист від вільних радикалів
• Профілактика дефіциту йоду
• Нормалізація метаболізму
• Непрохідність кишечника
• Проблеми з нирками
• Підвищення рівня цукру
• Масажний крем із хурмою

Скільки хурми можна їсти за день?

Якщо брати дрібніші сорти (хурма «королік»), то калорійність становить близько 50 ккал на 100 г. У середньому при різноманітному раціоні розумно вживати не більше 2-3 штук на тиждень. Якщо говорити про дрібніші плоди – то один на день, з урахуванням добової норми простих цукрів.

Що станеться з організмом, якщо є щодня хурму?

При надмірному вживанні цього продукту в'яжуча властивість танінів може призвести до здуття живота, болю в шлунку та запорів. Не варто їсти хурму під час загострення хронічних захворювань ШКТ, а оскільки вона має сечогінний ефект, хурму краще не вживати людям із сечокам'яною хворобою.

Кому не можна їсти хурму і чому?

Лікарі не рекомендують є хурму під час загострення хронічних захворювань шлунково-кишкового тракту. Також її краще обходити стороною людям із проблемами з каменеутворенням у нирках, оскільки у хурми є сечогінний ефект. Забороненим плодом вона вважається і для дітей віком до трьох років.