Як вживати насіння базиліку?

Насіння базиліка широко застосовується в індійській та тайській кухні, але його легко зробити частиною звичних нам страв. Як, наприклад, насіння льону, насіння базиліка можна додавати в салати, супи, гаряче, у випічку, посипати ними каші та сандвічі.

Як вживати свіжий базилік?

Свіжий базилік їдять в сирому вигляді, не піддаючи термічній або інший обробці. Зазвичай, його додають в уже готові перші та другі страви, а також в холодні закуски. Листя базиліка чудово поєднується з м'ясом.

Кому не можна вживати базилік?

Варто бути обережними й гіпотонікам, адже базилік знижує артеріальний тиск. Людям, які мають алергію на трави родини м'ятних, потрібно відмовитися від базиліку. Дітям до семи років також не рекомендують вживати базилік.

Що зробити з базиліка?

Крім піци, зелений базилік пасуватиме салатам, у складі яких є огірки, помідори, часник, лимони, горіхи, оливки, а також до всіх страв з великих видів пасти. Також дуже смачні сандвічі з шинкою або м'якими сирами, якщо до них покласти принаймні один листочок пряної рослини.

Крім листя вживають й насіння базиліку. Воно досить тверде і сирим його не їсти неможливо. Тому його замочують у воді та роблять …
Так, насіння базиліка може діяти і як проносне, чистячи шлунок і виводячи токсини з організму. Просто з’єднай заздалегідь замочені у воді …
Кому не можна вживати базилік? Варто бути обережними й гіпотонікам, адже базилік знижує артеріальний тиск. Людям, які мають алергію на трави родини м’ятних, …
Кому не можна їсти базилік? Існує думка, що базилік може накопичувати ртуть, тому вагітним жінкам краще обмежити базилік у своєму раціоні.
Як, наприклад, насіння льону, насіння базиліка можна додавати в салати, супи, гаряче, у випічку, посипати ними каші та сандвічі. Щоб корисні речовини, що …