Чи можна пити китайський чай щодня?

Якісний листовий чай із Китаю. можна пити у необмежених кількостях. У ньому міститься кофеїн, що надає тонізуючий ефект. Його концентрація не висока, але діє на організм м'яко, не накопичується в клітинах і, на відміну від кави, не викликає звикання.

Чи шкідливе для здоров'я надмірне вживання китайського чаю?

Вживання більше 4 чашок чаю пуер на день може бути небезпечним . Вживання великої кількості може спричинити побічні ефекти через вміст кофеїну. Ці побічні ефекти можуть змінюватись від легень до серйозних і включати головний біль та нерегулярне серцебиття.

Як впливає китайський чай на організм?

Китайський чай є найпотужнішим антиоксидантом, він допомагає впоратися з несприятливим впливом навколишнього середовища і уповільнює процес старіння. Китайський чай прибирає надлишковий жир і цукор у крові, допомагає травленню, прояснює зір, дає енергію, підвищує імунітет.

Кому не можна пити китайський чай?

Не рекомендується вживати пуер людям з безсонням, жінкам у положенні, які страждають від гіпертонії, глаукоми та атеросклерозу. Також при хворобах сечостатевої системи. Дітям до 6-8 років також не рекомендується до вживання.