Чи можна приймати вітаміни групи B без призначення лікаря?

Чи можна приймати вітаміни групи B без призначення лікаря? Вітаміни групи B зазвичай вважаються безпечними для прийому без призначення лікаря, так як вони розчиняються у воді і надлишки виводяться із сечею, що знижує ризик їх надлишку.

Чи можна пити вітаміни групи Б без аналізів?

За словами Олександра Горячова, будь-які вітаміни слід приймати лише з дозволу лікаря. Пацієнт повинен здати аналізи, щоб фахівець міг призначити відповідні добавки та визначити тривалість їх прийому.

Чому не можна пити вітаміни групи В?

При вживанні надмірних доз (втричі і більше разів, що перевищують добове споживання, що рекомендується) вітамінів групи B відбувається розвиток інтоксикації. Гіпервітаміноз вітамінів В1, В2 та В6 може спричинити жирову дистрофію печінки. Серед елементів групи B найтоксичніші – B6 та В12.

Чи можна пити вітаміни, не здаючи аналізів?

Якщо у вас є ті чи інші симптоми, то поговоріть із лікарем та здайте кров на відповідні вітаміни. Наприклад, вітамін D, особливо у великих дозах, без аналізів точно приймати не можна. І якщо лікар вам розповідає, що дефіцит цього вітаміну повсюдно, тож попийте для профілактики, не робіть цього.