Чи можна пити валеріанку в таблетках перед сном?

Лікарські властивості валеріани підходять для терапії безсоння. За поліпшення якості сну відповідають гесперидин та лінарин – це флавоноїди, які містяться в корінні рослини. Для стабільного ефекту приймати засоби, що містять валеріану, потрібно ввечері, за 30 хвилин до сну.

Коли не можна пити валеріанку?

Можливі побічні ефекти. Застосування валеріани може бути небезпечно під час вагітності та годування груддю. Також немає оцінок безпеки її використання для дітей віком до 3-х років. Якщо ви страждаєте на захворювання печінки, уникайте застосування валеріани.

Як пити валеріанку в таблетках при безсонні?

Дорослим та дітям з 12 років приймати по 1–2 таблетки 3 рази на добу. Дітям віком з 6 років приймати по 1 таблетці 3 рази на добу. Доцільність призначення лікарського засобу дітям від 6 років визначає лікар у кожному окремому випадку. Таблетки слід ковтати не розжовуючи, запиваючи рідиною після їжі.

Як правильно приймати пігулки валеріани для сну?

Спосіб застосування та дози. Дорослі та діти старше 12 років – по 1-2 таблетки 3 рази на день після їди. Тривалість терапії становить 2-4 тижні. Проведення повторних курсів лікування можливе за призначенням лікаря.