Чи можна цинк та селен приймати разом?

Для підтримки здоров'я та доброго самопочуття рекомендується приймати селен та цинк одночасно. Разом вони краще впливають на органи та функції організму.

Що не можна приймати із селеном?

Не поєднуйте селен та його добавки з алкоголем або деякими ліками, такими як: кортикостероїди, гормональні контрацептиви та препарати, що використовуються для лікування шизофренії. Селеніт натрію гірше засвоюється у присутності вітаміну С та цинку.

Чи можна пити селен та цинк без призначення лікаря?

Але такі вітаміни як А, Е, вітаміни групи В, С, а також мікроелементи цинк, селен, йод, кальцій, залізо, антиоксиданти, колаген та можна приймати лише за показаннями лікарів.

З яким вітаміном не можна приймати цинк?

Із чим не бажано приймати цинк? Прийом цинку спільно з кальцієм, залізом, міддю, кофеїном, алкоголем, омегою-3 та великими дозуваннями вітаміну В9 небажані.